热牛奶要不要煮沸

热牛奶要煮沸。牛奶里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素、微量元素,含钙量是非常多的,牛奶煮沸了仍然有营养,建议饮用牛奶前将牛奶煮沸,高温可以杀灭牛奶中的一些细菌,对人身体非常有好处。

标签:健康 养生 牛奶

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