爱牙日活动宣传内容

投稿：招财猫发布时间：2022-07-27 19:50:02 0

1、饭后漱口能够及时有效地清除牙齿表面的食物残渣，建议用清水或者淡盐水漱口。但漱口不能够代替刷牙。

2、刷牙是最普遍，也是最为重要的自我口腔保健方法。建议每天刷牙2~3次，每次3~5分钟，推荐巴氏刷牙法。选择刷毛硬度为软毛或中度、刷柄易把握的牙刷，通常两三个月更换一次牙刷。