黄豆芽变绿了还能吃吗

能吃。黄豆芽含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,其在制作过程中,是将黄豆遮光进行发芽的,因此芽瓣部位依旧是黄色的,但若是在存放或发芽过程中接触了阳光,就会产生植物光合作用,导致黄豆芽的头变绿,这是正常的自然现象,而且变绿的部分无毒无害,可放心食用。

标签:健康

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