冬季怕冷手脚冰凉怎么办
投稿:招财猫 发布时间:2022-07-28 17:28:36 0
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。3.可以用一个水桶里面装入热水、米酒、姜片泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用。4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物,如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
免责声明:本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源,不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容,请联系我们删除。联系邮箱:ihuangque@qq.com