生吃一根胡萝卜的热量为40-80克。胡萝卜是一种蔬菜,也可以生吃。胡萝卜的热量为41大卡/100克,而常见的一根蔬菜胡萝卜重量在100-200克之间,因此生吃一根胡萝卜的热量在40-80大卡之间,比一碗2两米饭116大卡的热量还要低一些。但需注意,生吃前要将胡萝卜清洗干净。
生吃一根胡萝卜的热量
投稿:招财猫 发布时间:2022-07-28 08:59:31 0
40-80克。胡萝卜的热量为41大卡/100克,一根胡萝卜重量约在100-200克之间,因此生吃一根胡萝卜的热量在40-80大卡之间。胡萝卜是一种蔬菜,可以生吃,但需注意,生吃前要将胡萝卜清洗干净。
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