可以。红豆和薏米可以打成豆浆饮用,但是由于两者的质地比较坚硬,其中的营养成分比较难以析出,将其打成豆浆后可以更好的消化吸收其中的营养成分,能很好的避免浪费,而且比起煮水、煮粥来说还独有一番风味。
红豆薏米可以打豆浆吗
投稿:招财猫 发布时间:2022-07-27 18:51:10 0
可以。红豆和薏米可以打成豆浆饮用,但是由于两者的质地比较坚硬,其中的营养成分比较难以析出,将其打成豆浆后可以更好消化吸收其中的营养成分,能避免浪费,比起煮水、煮粥还独有一番风味。
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