天天游泳怎么防氯水

投稿：招财猫发布时间：2022-07-27 18:03:21 0

1、游泳后及时清洗全身，先到温水池中浸泡一下，避免肌肉紧缩和僵硬，然后在自来水淋浴下彻底冲洗干净。

2、洗完澡后将全身和脚趾缝擦干，避免病菌侵害。