成人每天糖摄入量不超过多少克

投稿：招财猫发布时间：2022-07-25 18:08:44 0

成人每天糖摄入量不超过50克。成年人一天能量需要为2000卡左右，含添加糖量不能超过一天总摄入量的10%，添加糖上限是200卡，1克糖含有4卡能量。