7公里走路要多久

7公里走路要1~2小时。

理论上正常人平均步行速度在5~7千米/小时左右,走7公里只需要一个小时。但是人的体力是十分有限的,理论速度只是在短时间的速度,不能长时间坚持。而且身体相应功能好,腿脚灵活,骨骼和关节没有出现病变,心血管和呼吸系统都正常这样的人身体素质比较好,走路速度也就越快。因此理论数据不适用实际情况,实际走七公里的时间就要1~2小时。

标签:健康 养生

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