绿豆芽热量不高。豆芽的种类有很多,日常所食用的豆芽主要是黄豆芽和绿豆芽,而这两种豆芽的热量都不高,其中100克黄豆芽的热量是47大卡,而100克绿豆芽的热量则仅为19大卡,由此可以看出豆芽属于热量较低的食物,减肥期间也是适宜食用的。
绿豆芽的热量高吗
投稿:招财猫 发布时间:2022-07-25 17:28:56 0
绿豆芽热量不高。豆芽的种类有很多,日常所食用的豆芽主要是黄豆芽和绿豆芽,而这两种豆芽的热量都不高,其中100克黄豆芽的热量是47大卡,而100克绿豆芽的热量仅为19大卡,由此可以看出豆芽属于热量较低的食物。
免责声明:本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源,不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容,请联系我们删除。联系邮箱:ihuangque@qq.com
相关推荐
07-29
07-25
07-25
07-25
07-25
07-27
07-28
07-28
08-05
08-05