人为什么要吃肉

人要吃肉是因吃肉后经消化吸收肉能提供人体必需的营养素,如脂肪、氨基酸等物质,故人要吃肉。营养素指能在体内消化吸收,具有供给热能、构成机体组织和调节生理的功能,为机体进行正常物质代谢所必需的物质。人体必需的营养素有40多种,按其化学组成和生理功能可分为:糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素和水等。

标签:健康 养生

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