牛奶可以加水稀释喝吗

投稿：招财猫发布时间：2022-07-25 14:34:40 0

牛奶可以加水稀释喝。但牛奶中含有的蛋白质比较丰富，加水后会导致蛋白质稀释，含量有所降低，影响肠道吸收，不建议加水后饮用。牛奶是最古老的天然饮料之一，是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等，被誉为“白色血液”。

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