耐储存的食物有哪些

1、大米:真空包装的大米,保质期可达12-18个月,普通包装的大米也可储存6-12个月。

2、土豆:土豆在干燥环境可储存45-60天,但如果出现发芽情况,应当及时掰除。

3、红薯:在地窖储存的红薯可以保质6个月以上,放在常温环境下也可储存1-2个月。

4、南瓜:南瓜需要放在阴凉的地方储存,夏天能储存2个月左右,冬天能储存3-4个月。

5、白菜:夏季白菜可储存5天左右,冬季时间更长,可以存储10-15天。

标签:健康 养生 大米 大米储存

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