隔夜青菜放在冰箱保鲜还能吃吗

不能。熟后的菜里有油、盐,放了一夜,菜里的维生素都被氧化了,使得亚硝酸含量大幅度增高,进入胃后变成亚硝酸盐,硝酸盐虽然不是直接致癌的物质,但却是健康的一大隐患。

冰箱保存蔬菜注意事项:

1、吃剩的青菜放在冰箱容易串味,所以放进去的时候一定要分类,并用保鲜膜或者保鲜袋封起来。这样既能保持清洁,又能防止冰箱中的细菌交叉感染。

2、不宜反复冷藏加热剩青菜,冰箱中的食物拿出来后尽量不要再放回去冷藏了,因为菜肴已经被污染了,再放回冰箱会污染其它蔬菜,食用对健康不利。

3、吃剩的青菜最多在冰箱里保存两天。

4、青菜最好现做现吃,口感和营养都会比较好。

标签:健康 养生 冰箱 蔬菜 青菜 食品保鲜

免责声明:本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源,不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容,请联系我们删除。联系邮箱:ihuangque@qq.com
相关推荐
  • 冰箱抽屉卡住了怎么办
    冰箱抽屉卡住了怎么办
    07-29
  • 冰箱压缩机清洗
    冰箱压缩机清洗
    07-29
  • 健康服务与管理专业是什么
    健康服务与管理专业是什么
    07-27
  • 冰箱冻梨和东北冻梨一样吗
    冰箱冻梨和东北冻梨一样吗
    07-27
  • 冰箱有流水声是怎么回事
    冰箱有流水声是怎么回事
    07-29
  • 健康的应对方式包括
    健康的应对方式包括
    07-28
  • 冰箱噪音大怎么回事
    冰箱噪音大怎么回事
    07-29
  • 健康语录经典语录
    健康语录经典语录
    07-28
  • 冰箱好多水是怎么回事
    冰箱好多水是怎么回事
    07-29
  • 冰箱压缩机坏了的表现有哪些
    冰箱压缩机坏了的表现有哪些
    07-29