硬桥硬马指的是什么

投稿：招财猫发布时间：2022-07-25 12:19:13 0

硬桥硬马一词来自南拳技巧中的“练得硬桥硬马，方能稳扎稳打”。硬马即为扎马步，有大马、小马、半马之分，不论什么形式都要求五趾抓地、落地生根。硬桥即对手臂的运使，如肘下沉唤作沉桥，要求肘臂刚硬、暗蓄劲力。

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