老鹅汤的功效与作用

老鹅汤性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。

鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。

鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。

鹅肉的选购:

选购鹅肉最好选活的大鹅当场宰杀,一般健康鲜活的大鹅羽毛干净有光泽,活泼凶悍,眼晴有神。宰杀后放血干净,血色暗红,拔毛修整后,有微腥味,但没有臭味。肉丝洁白,肉质有弹性,没有硬节等。劣质的鹅肉,可能为病鹅或瘟鹅肉,为死后宰杀,放血不彻底,从肉色来看,颜色比正常的鹅肉颜色深,摸起来肉质差,手感发硬。

标签:健康 养生 鹅肉

免责声明:本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源,不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容,请联系我们删除。联系邮箱:ihuangque@qq.com
相关推荐
  • 健康卡的健康状况怎么填
    健康卡的健康状况怎么填
    07-27
  • 养生壶煮银耳汤糊底怎么清洗
    养生壶煮银耳汤糊底怎么清洗
    07-25
  • 健康饮食八大要点
    健康饮食八大要点
    07-25
  • 健康状况一般和良好有啥区别
    健康状况一般和良好有啥区别
    07-28
  • 健康看电视的小技巧
    健康看电视的小技巧
    07-28
  • 健康码不同颜色代表什么
    健康码不同颜色代表什么
    07-25
  • 健康文化的定义
    健康文化的定义
    07-27
  • 健康码变成黄码可以坐车吗
    健康码变成黄码可以坐车吗
    07-28
  • 健康码双码是哪两个码
    健康码双码是哪两个码
    07-28
  • 养生spa都包含什么
    养生spa都包含什么
    07-27