栗子煮小米好还是大米
投稿:招财猫 发布时间:2022-07-29 16:46:43
0
栗子煮小米好。小米的营养价值很高,并且脂肪酸结构也比大米更合理;小米富含膳食纤维,是大米的2.5倍,可以刺激胃肠道蠕动促进消化腺分泌,对消化道疾病有很好的预防作用。
栗子煮小米好还是大米?我们一起了解一下吧!
栗子煮小米好。
小米的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和脂肪,并且脂肪酸结构也比大米更合理;小米富含膳食纤维,是大米的2.5倍,可以刺激胃肠道蠕动促进消化腺分泌,对消化道疾病有很好的预防作用。
栗子煮小米好还是大米这个问题,我们就讨论到这啦!
标签:大米 小米 栗子
免责声明:本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源,不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容,请联系我们删除。联系邮箱:ihuangque@qq.com